Besvär i nacke, skuldror och axlar 

Besvär i nacke, skuldror och axlar är ett vanligt problem som kan uppstå av flera olika orsaker som stress, dålig hållning, stillasittande arbete eller en plötslig överbelastning. Smärtan kan variera från molande obehag till skarpa, begränsande känslor som påverkar rörelseförmågan och vardagsaktiviteter. Det är inte ovanligt att smärtan strålar ut till armar eller huvudet, vilket kan leda till spänningshuvudvärk eller domningar.

Som naprapat är jag specialiserad på att behandla dessa typer av besvär. Genom en kombination av manuell terapi, som massage, mobilisering och justeringar av leder, kan jag lindra smärtan och återställa rörlighet i det drabbade området.

Utöver behandlingen ger jag praktiska råd om ergonomi och hållning, samt skräddarsyr övningar som stärker muskulaturen och förbättrar rörligheten i nacke, skuldror och axlar. Målet är inte bara att lindra de aktuella besvären, utan också att förebygga framtida problem och förbättra din livskvalitet.